Salsa de pasta a la mantequilla
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Los fideos al ajo con mantequilla es una receta de pasta fácil que combina los mejores sabores de la vida. Ajo + Mantequilla + Pasta = El sueño de todo amante de los carbohidratos hecho realidad. Con un poco de esfuerzo, puedes tener la cena servida en menos de 30 minutos. Perfecto para una cena rápida en esas noches ocupadas para que puedas pasar más tiempo comiendo y descansando y menos tiempo de pie.
Esta pasta fácil con mantequilla de ajo es una combinación de queso parmesano, especias, ajo, mantequilla y fideos de espagueti. Hecha en unos 20 minutos, la salsa de mantequilla de ajo para pasta es un complemento fácil de hacer para unos fideos al dente perfectamente cocinados. Sírvela con carne o con tus verduras favoritas para una comida completa.
NutriciónCalorías: 365kcal | Carbohidratos: 44g | Proteínas: 12g | Grasas: 15g | Grasas saturadas: 9g | Grasas trans: 1g | Colesterol: 39mg | Sodio: 597mg | Potasio: 173mg | Fibra: 2g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 764IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 173mg | Hierro: 1mg
Hay varias cosas que puedes hacer para que este plato sea más ligero en grasa y calorías. Puedes sustituir la pasta por fideos de calabacín o utilizar espaguetis de calabaza en su lugar. También puedes utilizar alguna variedad de pasta más baja en calorías. Cambiar el aceite de oliva por mantequilla reduce la grasa y puedes utilizar levadura nutricional en lugar de queso parmesano. O simplemente puedes disfrutar de la receta tal y como está y comer una porción más pequeña con una guarnición de verduras al vapor.
Salsa para pasta fácil
Esta receta requiere fideos de huevo, que son los clásicos fideos con mantequilla. Pero, lo bueno de los fideos a la mantequilla es que puedes utilizar casi cualquier pasta seca sin relleno que tengas en tu despensa, siguiendo las instrucciones de cocción del paquete. Prueba otras formas de pasta.
La información nutricional se ha calculado utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación. En los casos en los que se dan varias alternativas de ingredientes, se calcula la nutrición del primero de ellos. No se incluyen las guarniciones ni los ingredientes opcionales.
Pasta con mantequilla de ajo
July 18, 2018 Saltar a la recetaUna opción para una noche en la que lo último que quieres hacer es cocinar o para niños quisquillosos o un lienzo en blanco para cualquier cantidad de platos de pasta, eso es lo que comparto contigo en esta receta de Espaguetis a la mantequilla fáciles y perfectos.
¿En las escuelas todavía se enseñaba Economía Doméstica cuando tú eras un niño? Lo hacían cuando yo estaba en el instituto a finales de los 80. Creo que todavía deberían hacerlo. Aunque puedo enseñar a mis dos hijos a cocinar en mi propia cocina, creo que seguiría siendo valioso para ellos aprender los fundamentos de la cocina y la alimentación: las matemáticas y las medidas, la elaboración de presupuestos, la planificación de menús, la autosuficiencia y muchas otras cosas en un aula. Porque, al fin y al cabo, ¿cuántos niños tienen como madre a una bloguera de alimentos? Los niños (e incluso los adultos) que no tienen conocimientos básicos de cocina están aumentando en estos días.
Lo sé porque sigo viendo anuncios de aplicaciones y programas para enseñar a los niños a cocinar. Los vendedores hacen anuncios que muestran a los niños cortando verduras, machacando aguacates y dando el visto bueno a su creación de tacos (quizás hayas visto el anuncio del que hablo). Realmente me molesta porque solía haber sistemas para enseñar a cocinar a gran escala, pero básicamente se ha eliminado en las escuelas. La gente a gran escala ya no cocina en casa. Somos una sociedad de comida para llevar. Créanme, entiendo que la “actividad” ha contribuido a que esto ocurra. Sé que nada permanece igual. Supongo que hay algo en el hecho de tener que comprar un kit o un curso tan llamativo para enseñar algo tan necesario para la vida -saber alimentarse- que me parece ridículo.
Buena receta de pasta
Hay algo que resulta tan satisfactorio en un plato de fideos con mantequilla. Añade un poco de ajo, zumo de limón y perejil y tendrás uno de los platos de fideos más fáciles y sabrosos que puedas imaginar. Esta receta fue elaborada por la chef Kristen Carli, y cuando se le preguntó por qué este plato tiene un lugar dulce en su corazón, su respuesta fue sencilla. “¡Me encanta la mantequilla de ajo! ¿Hay algo mejor en este mundo?” ¡Te escuchamos, Kristen!
Tal y como está la receta actual, sólo hay pasta y guarniciones, que son absolutamente eficientes para una comida. Sin embargo, si quieres añadir algo de proteína a tu pasta para una comida pre-entrenamiento o algo por el estilo, Carli dice que combina bien tanto con salmón como con gambas. “Si eres vegetariano, estaría muy bien emparejado con judías verdes y garbanzos al vapor”. ¿Se te hace la boca agua?
Sigue leyendo para saber cómo preparar lo que seguramente será tu nuevo plato de pasta. Es un plato que gusta a niños y adultos por igual, y de principio a fin, sólo se tarda unos 20 minutos. ¡No hay nada mejor que eso!