Punto de presión de los senos nasales
Contenidos
Los descongestionantes desactivan esta liberación de mucosidad y desbloquean la nariz, permitiéndole volver a oler ese café y sonar humano de nuevo. La fenilefrina y la pseudoefedrina son los descongestionantes orales más utilizados, mientras que la oximetazolina puede encontrarse en gotas o aerosoles nasales. La normativa de la FDA establece que la pseudoefedrina debe mantenerse detrás del mostrador de la farmacia.
Los antihistamínicos secan el goteo y pueden agruparse en dos tipos principales: sedantes y no sedantes. Si tiene previsto trabajar, conducir o manejar cualquier tipo de maquinaria, elija siempre un antihistamínico no sedante como la loratadina (Claritin, Alavert) o la fexofenadina (Allegra). El producto cetirizina (Zyrtec) tiene una mayor probabilidad de causar somnolencia, aunque la mayoría de las personas nunca la experimentan.
Tome antihistamínicos sedantes como la bromfeniramina, la clorfeniramina o la difenhidramina (Benadryl) a la hora de acostarse, si es posible, para evitar el aturdimiento diurno. Evite el alcohol mientras esté tomando un antihistamínico sedante.
Muchos de los antitusígenos de venta libre más utilizados contienen dextrometorfano (Silphem DM, Dayquil Cough). La codeína también tiene efectos antitusígenos, pero sólo está disponible en algunos estados. Puede combinarse con un expectorante llamado guaifenesina. Los jarabes para la tos que contienen codeína pueden obtenerse sin receta médica de su farmacéutico con restricciones especiales: las marcas incluyen Cheritussin AC.
Desbloquear la nariz
Podemos enviar un hombre a la luna, pero no podemos encontrar una cura para el resfriado común. Sin embargo, hay muchos medicamentos para hacer que la espera sea un poco menos miserable. De hecho, hay tantos medicamentos de venta libre disponibles para tratar los síntomas del resfriado que buscar entre todos ellos puede resultar abrumador. Identifique sus síntomas principales: ¿El resfriado te congestiona? ¿Tiene secreción nasal? ¿También tiene fiebre? A partir de ahí, probablemente podrás averiguar cuál de estas categorías de medicamentos de venta libre para el resfriado es la adecuada para ti.Descongestionantes orales
Cuando te sientes bloqueado y congestionado por un resfriado o una infección de los senos paranasales, los tejidos y los vasos sanguíneos de las fosas nasales y los senos paranasales se hinchan. “Los descongestionantes actúan reduciendo la hinchazón dentro de la nariz, ayudándote a respirar mejor”, dice el doctor Benjamin Tweel, otorrinolaringólogo del Hospital Mount Sinai. Hay dos tipos principales de descongestionantes. El primero son los descongestionantes orales -incluyendo píldoras y jarabes- que suelen utilizar los ingredientes fenilefrina y pseudoefedrina.PRUEBA: Sudafed CongestiónEl Sudafed regular se basa en la pseudoefedrina para estrechar los vasos sanguíneos hinchados en los senos y los conductos nasales. Esta fórmula, que no produce somnolencia, ofrece un alivio temporal, y los adultos pueden tomar dos comprimidos cada cuatro o seis horas. Tendrás que pedir a un farmacéutico que te dé el Sudafed normal tras el mostrador de la farmacia, ya que la pseudoefedrina está muy regulada por la FDA. Puedes comprar Sudafed PE directamente en la estantería, ya que sólo contiene fenilefrina (aunque no tiene un efecto tan fuerte).COMPRARLODE descongestionantes tópicos
Masaje sinusal
Los medicamentos de venta libre (OTC) se venden en farmacias y otras tiendas sin receta médica. Hay docenas de medicamentos de venta libre en el mercado para los síntomas comunes del resfriado, como la secreción nasal, la congestión, el dolor de garganta, el dolor de cabeza o la tos.
No dé medicamentos para la tos y el resfriado a los bebés ni a los niños menores de 6 años sin consultarlo antes con su médico. Las únicas excepciones son los medicamentos utilizados para tratar la fiebre (como el ibuprofeno y el paracetamol).
Cuando tu hijo está enfermo, quieres que se sienta mejor. Muchos padres recurren a los medicamentos de venta libre para la tos y el resfriado en busca de ayuda. Salvo en el caso de los medicamentos para el dolor y la fiebre, no hay pruebas de que funcionen. De hecho, algunos de los efectos secundarios pueden hacer que tu hijo se sienta aún peor.
También existe el riesgo de dar a tu hijo demasiado medicamento, como el paracetamol sobre un jarabe para la tos que ya contiene paracetamol. No utilice nunca más de un producto al mismo tiempo, a menos que se lo aconseje su médico.
Cuando la tos mantiene a tu hijo despierto por la noche puede ser estresante. Pero la tos puede ser útil. Puede ser una señal de que el cuerpo se está deshaciendo de la mucosidad que irrita las vías respiratorias. Los jarabes que detienen esta respuesta normal del organismo pueden ser perjudiciales para los niños. Muchos productos de venta libre para la tos y el resfriado contienen fármacos que dicen aliviar la tos. Suelen incluir dextrometorfano (también llamado DM) y/o difenhidramina que deprimen el reflejo de la tos. Algunos medicamentos de venta libre contienen codeína. La codeína no debe utilizarse en niños menores de 12 años por ningún motivo.
Nariz tapada por la noche
3 remedios naturales para la congestión de los senos nasalesCuando te sientes congestionado y miserable, llegar a la farmacia parece casi imposible. Afortunadamente para ti, existen varios remedios caseros para aliviar la congestión sinusal, aquí tienes tres:1. Humedad: Mantener los conductos nasales húmedos cuando se experimenta congestión sinusal puede ayudar a aliviar esa sensación de “congestión”. Para ello, aplique una toalla húmeda y caliente contra la cara o deje correr agua caliente en la ducha para desbloquear los senos. También puedes utilizar un humidificador con el mismo fin. 2. Olla Neti: Una olla neti se parece a una tetera en miniatura con un pico largo. Con la ayuda de una solución salina o de agua salada, estos diminutos dispositivos de irrigación nasal se utilizan para tratar los senos nasales congestionados, las alergias
. Puedes comprar una tetera neti en línea o en tu farmacia o tienda de alimentación más cercana. Nota de precaución: El agua del grifo no es segura, ya que no está filtrada ni tratada y puede contener materiales que podrían causar infecciones o irritaciones. 3. Aromaterapia: La aromaterapia es un tratamiento curativo holístico que utiliza aceites esenciales para reducir el dolor o mejorar el sueño. Aunque todavía hay que investigar, algunos estudios sugieren que determinados aceites esenciales pueden aliviar los síntomas de la congestión sinusal. Según la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA), se ha demostrado que el 1,8 cineol, principal componente del aceite de eucalipto, despeja las vías respiratorias de mucosidad y es un supresor natural de la tos. “En cuanto a los remedios a base de hierbas o la aromaterapia, los dos principales contendientes son el aceite de menta y el eucalipto”, dice la doctora Inna Husain, jefa de sección de laringología y directora del Programa de Trastornos de la Voz, las Vías Respiratorias y la Deglución del Centro Médico de la Universidad Rush. “El aceite de menta contiene mentol, por lo que [puede] tener un efecto refrescante en los conductos nasales haciendo que la gente se sienta mejor, pero sin descongestionar realmente los conductos”. Sin embargo, algunas personas pueden ser sensibles o alérgicas a ciertos aromas, lo que podría exacerbar los síntomas, por lo que hay que ser cauteloso al usar aromas y estar atento a cualquier irritación o signo de una reacción alérgica.