Recetas de purés para bebés de 5 meses
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Pero entre los 4 y los 6 meses de edad, la mayoría de los bebés están preparados para empezar a comer alimentos sólidos como complemento de la lactancia materna o de la leche de fórmula. Durante este tiempo, los bebés suelen dejar de usar la lengua para empujar los alimentos fuera de la boca y empiezan a desarrollar la coordinación para mover los alimentos sólidos desde la parte delantera de la boca hasta la parte trasera para tragarlos.
Los bebés suelen rechazar sus primeras raciones de purés porque el sabor y la textura son nuevos. Si tu bebé rechaza la comida, no lo fuerces. Vuelve a intentarlo dentro de una semana. Si el problema persiste, habla con el médico de tu bebé para asegurarte de que la resistencia no es señal de un problema.
No hay pruebas de que retrasar la introducción de estos alimentos pueda ayudar a prevenir las alergias alimentarias. De hecho, la introducción temprana de alimentos que contienen cacahuetes podría disminuir el riesgo de que tu bebé desarrolle una alergia alimentaria a los cacahuetes.
Aun así, sobre todo si algún pariente cercano es alérgico a algún alimento, haz que tu hijo pruebe por primera vez un alimento altamente alergénico en casa -y no en un restaurante- con un antihistamínico oral disponible. Si no hay reacción, el alimento puede introducirse en cantidades cada vez mayores.
Recetas para bebés de 6 meses
La manzana es una fruta maravillosa y puede introducirse como uno de los primeros alimentos para bebés en la “manzana de los ojos”. Como dice el refrán, “una manzana al día”. El puré de manzana es fácil de preparar y digerir y se puede utilizar en una variedad de alimentos para bebés como cereales, puré de verduras, recetas de galletas para la dentición, pasteles saludables y yogur también. a sus bebés les encantará el sabor de las manzanas servidas frescas y caseras.
La receta de puré de manzana es ideal para bebés de 4 a 6 meses. Más adelante, puedes empezar a añadir especias como la canela al puré de manzana y el puré se volverá más sabroso. Además, a medida que los bebés crecen, en lugar de hacerlos puré en la batidora, puedes triturarlos con un machacador o una cuchara y empezar a darles un puré de manzana con textura.
¿Sabías que? Las manzanas, a menudo denominadas “alimento de los dioses”, son un súper alimento para ti y para tus bebés. La manzana es útil para curar los trastornos estomacales, el estreñimiento y la diarrea de los bebés. La fibra y el ácido suave presentes en la manzana son beneficiosos para la salud dental del bebé y del niño.
Tabla de alimentos para bebés de 4 meses
El papel de la manzana en esta compota ayudará a romper un poco esta acidez, ¡pero que sepas que no es necesario añadirla! La compota de albaricoque por sí sola se puede comer muy bien, y si tu bebé pone alguna vez una cara rara con el albaricoque solo, sabrás que la próxima vez le añadirás una manzana
Una vez cocida, mezcla tus frutas (¡O no! Si quieres dar un poco de textura a esta compota para tu bebé a partir de 7 u 8 meses, entonces simplemente tritura los albaricoques y la manzana cocidos;)). ¡Normalmente no es necesario poner agua de cocción mientras se licúa porque los albaricoques y la manzana se llenan de agua con el vapor! Refrigerar durante 2 horas. ¡Ya está listo !
Recetas de purés para niños de 4 meses
A partir de los 4 meses, podrás cocinar recetas para tu bebé. A los 4 meses, puedes empezar a introducir los sólidos con el acuerdo de tu médico. Sea cual sea la receta que le cocines, la textura debe ser suave y fácil de tragar para tu bebé. El bebé descubre el sabor de los alimentos, pero también una nueva textura en la boca.
Antes de cocinar estas recetas para tu bebé de 4 meses, si no sabes cómo empezar la diversificación de la alimentación, te aconsejo que eches un vistazo aquí para estar bien preparada para este nuevo paso en la vida de tu bebé.